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便秘で悩んでいる方が多いですね。
特に女性に便秘の方が多いそうです。

日本の女性の約40%が便秘らしいです。

便秘になると、腸内に悪玉菌が増えてしまって
免疫力が低下してしまいます。

そうなると、いろいろな病気になりやすくなってしまいますよ。
アトピー・アレルギーの原因にもなります。

風邪やインフルエンザにもかかりやすくなりますし、
怖いことに糖尿病にもなりやすくなるそうです。

そこで善玉菌を増やすことが必要ですよ。
善玉菌で便秘を解消すれば免疫力もアップします。
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